Por mucho tiempo siempre había escuchado a las personas decir "vive tu vida un día a la vez" nunca entendí cual era el verdadero sentido de esto, pues tampoco le daba importancia o mas bien no sabia cual era la importancia y no le daba el valor que merecía, yo era de esas personas que vivía su vida pendiente a lo que iba a pasar mañana y no solo eso sino al mes siguiente y al futuro, era un constante pensar en lo quepodría suceder de igual forma pendiente al pasado pensando que yo pude haber hecho para cambiar algo,básicamentevivía ansiosa por el futuro y ansiosa por el pasado, no disfrutaba estar con mi familia, no disfrutaba mis instantes a solas, ni siquiera disfrutaba a plenitud los momentos con mi ex pareja, pues siempre pensaba en los días siguientes, que iba a pasar, si íbamos a estar bien, si nos íbamos a enojar y así pasaba todo el tiempo pendiente al futuro sin disfrutar el presente.
Hasta que sucedió aquello que temía, una ruptura amorosa muy dolorosa paso por mi vida y de repente la vida me sentó y me dijo '' VIVE YA "sumado a las tantas sesiones de terapia con la psicóloga desde octubre me han hecho entender que la vida se vive un día a la vez, que no hay que pensar en el mañana, porque el resultado de lo que tu hagas en tu presente sera el resultado de eso y ya el pasado no existe lo único que uno puede cambiar es lo que a uno no le guste de su present and vivir, vivir esas 24 horas del día al máximo sin pensar en las cosas de mañana porque nunca sabemos que sucederá después .
Hoy después de ir a playa con mi familia entendí el significado del vivir "Un día a la vez", estar presente, disfrutar y sentir. la mente es tan poderosa y tiene tanto poder que si tu dejas que empiece a crear escenarios falsos de un mañana te llenaras de ansiedad,angustia y se formara un hoyo donde sientes que no puedes salir, por eso hay que tener mucho cuidado y no dejar que todo se vuelve sobre ti, porque no todo lo que dice tu mente eso es.
Anne Araujo
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