Rupturas Amorosas

 

   Ayer en mi sesión de los lunes con mi psicóloga ella me hizo la pregunta para que sirven las rupturas amorosas y cual es el aprendizaje de esta, yo me quede sin decir nada pero ella me lo dejo a reflexión. Las rupturas amorosa son extremadamente dolorosas, sientes que te duele el alma, el corazón y el vacio emocional que te deja esa persona amada la sientes en todo tu cuerpo, la soledad se apodera de ti y sientes que te falta una parte de ti, porque cuando estamos en la relación nos adentramos tanto en ella que nos sentimos parte de la otra persona como si fuera tu otra " mitad",  al menos yo lo sentí así y fue horrible porque es un dolor tan fuerte que sientes como el corazón se te rompe a mil pedazos.

   Pero para que nos sirven? cual es el aprendizaje? Las rupturas sirven para hacerte mas fuerte, mas segura de ti, menos vulnerable, con mas mucho amor propio, te sirven para darte cuenta de que mereces mucho y vales mucho, te sirven darte cuenta de que tu dignidad esta por encima de todo, te sirven para que entender que no siempre puedes decir "Si" a todo y que un "No" a tiempo puede salvar de muchas lagrimas, crisis emocional, ansiedad y depresión, te sirven para darte cuenta de que tu paz mental y emocional son mas importante que estar en una relación donde no se te valora, te sirve para entender que "TU" eres tu relación mas importante y que nadie puede hacerte feliz, mas que tu misma. 

  Pero el aprendizaje que te deja es que desde afuera las cosas se ven mas claras desde afuera puedes darte de cuanta, cuanto tu dabas y cuanto daba esa persona, desde afuera puedes mirar con atención que ese poder sobre ti que le diste a la otra persona no fue lo mas sano, desde afuera puedes ver con claridad y pensar todos lo hechos ocurridos dentro de la relación y te das cuenta que todo lo que aceptaste y permitiste no fue por amor fue por el miedo a que te dejen y cuando aceptamos todo eso por miedo la otra persona usa todo eso a su conveniencia, porque cuando tenemos un alto apego emocional somos vulnerables y la otra persona hace todo lo que ellos quieran con nosotros y siempre vamos a tener un "Si" en nuestros labios cuando lo que tuvimos que haber dicho fue un "No".

  Básicamente las rupturas amorosa es donde se nos caen las vendas de los ojos y el despertar de una nueva persona si trabajos en ello y no quiere decir que vamos a olvidar todo, porque al final el amor que sientes por esa persona aun esta en ti, solo que nos vamos acostumbrando a que ya no la tenemos y superando la persona que uno fue en esa relación, pero lo que mas te enseña  una ruptura amorosa es el amor propio, a cuidarte, a valorarte y que cuando tengas una nueva pareja seas mas consciente y no elijas por eligir y sacarte a tu ex de la cabeza por despecho, sino que cuando la elijas ya hayas superado tu dolor, la persona que fuiste y a tu ex.

 Cuando uno esta pasando por una ruptura amorosa los primeros días se siente que se nos cae el mundo que no vamos a sobrevivir que nos vamos a morir, que esa persona lo es todo para nosotros y que sin ellas nuestro mundo no tienen sentido, pero al final no es así, no se nos cae el mundo, no nos vamos a morir a nada, las rupturas amorosas son fuerte, son difíciles, hay que vivirlas como lo que son, teniendo en claro que es proceso importante donde necesitas sentirte acompa ñado  porque si pasas por el proceso sol @ cometemos el error de que muchas personas van y buscan una nueva pareja porque les asusta la soledad, las rupturas amorosas es un proceso doloroso porque es aquí donde aprendes a conocerte.

   

            Anne Araujo